OBJETIVOS: 

Que los participantes:

• Comprendan que el coeficiente intelectual (CI) en la actualidad no es suficiente para afrontar las situaciones difíciles del trabajo y de la vida personal.
• Analicen y entiendan la trascendencia de la inteligencia emocional para el logro de los objetivos estratégicos.
• Obtengan y practiquen herramientas sencillas para reforzar su inteligencia emocional a fin de mejorar su vida laboral, personal y social.
• Elaboren un plan de trabajo individual que les permita hacer realidad cada día la inteligencia emocional.

TEMARIO:

• Antecedentes.
• El desafío de Aristóteles.
• El coeficiente intelectual y el coeficiente emocional.
• Video: Cómo funciona el cerebro
• Las pasiones que causan padecimientos.
• Qué es la Inteligencia Emocional.
• Conócete a ti mismo.
• Aptitudes que determinan el dominio de uno mismo. Autoconocimiento. Auto regulación, disciplina y Motivación.
• La importancia de la inteligencia emocional en la familia y en el trabajo
• Los costos del analfabetismo emocional.
• Empatía y asertividad, habilidades básicas en una buena comunicación.
• Diez pasos para adquirir la sabiduría emocional.
• Plan individual para el desarrollo de hábitos en pro de la Inteligencia Emocional

METODOLOGÍA: 

Conceptos teóricos 30% del tiempo, dinámicas de relajación, comunicación, e interacciones, videos de alto impacto y prácticas 70% del tiempo.

DURACIÓN: 

16 Horas